過去の記事一覧

  1. 脳科学

    1日3分で効果が出る!瞑想で心のコントロール力を身につけよう

    昔の恥ずかしかった記憶を思い出してしまう。すぐに感情的になってしまうのを直したい。こういった悩みを持っている方は多いようです。私のところにも感情の問題を抱えてい…

  2. マインド

    緊張は悪者なのか?意外と気付かない緊張の役割

    普段の生活や仕事のなかで、緊張を感じたり、プレッシャーを感じる場面はありませんか?たとえば知らない人と話すときや、厳しい上司の下に配属されたり。こういう…

  3. コーチング

    運命って本当にあるの?運命を薔薇色に変える方法

    最近テレビや雑誌などで動物占い、星座占い、○○の人は大殺界、など占いのコーナーがあるのが当たり前になりました。街には占い師がいて、怪しげなかっこうをして水晶を見…

  4. マインド

    勉強が劇的にできるようになるマインドの使い方

    IQをアップしたい、圧倒的な知識量を手に入れたい、そうは思っても本を読んだり勉強したりするのは、なんだかおっくう。勉強しているつもりだけどなかなか能力が上がって…

  5. 脳科学

    イヤな気分をたった5分で無くす方法

    「何となく憂うつだ」「イライラする」といったイヤな気分になったことはありませんか?このイヤな気分が永遠に続くかも・・・・・・なんて思ったこともあるかもしれません…

  6. ビジネス

    お金を稼ぐ自己イメージを手に入れる方法

    お金をたくさん稼げるようになるためには、どうしたらいいでしょうか?成功哲学本や、投資の本、ビジネス書などが書店にところ狭しと並び、今やみんながお金を稼ぎ…

  7. コラム

    ヨーガ行者が大麻合法化運動をするという矛盾について

    最近、大麻解禁運動が盛んになっているそうです。「大麻は麻薬じゃない、安全だ。」などと言う大麻合法化の活動家が日本にもたくさんいるようです。そして、残念な…

  8. コラム

    社会のことを考えると暗い気持ちになる?

    社会のことを語る人は、どうしても社会のことを暗く捉えてしまうようです。社会について語る人たちを見ているとよほど恨みやコンプレックスでもあるのかと思ってし…

  9. 脳科学

    緊張と弛緩を自由自在に使いこなす

    リラクゼーションセミナー・緊張するのは悪いことではありません新しい場所に行ったとき、知らない人に会ったとき、大事な試験があるときなど、私たちは日常的…

  10. 目標設定

    上級編からスタートしよう

    何か新しいことをはじめるときに、とりあえず簡単なところからスタートして順番にステップアップしていこうと思っていませんか?簡単な入門編から徐々に難しい内容…

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  1. 目標設定

    「メディアの刷り込み」を解いて、「本当のゴール」を見つける
  2. 脳科学

    「広告洗脳」から脱出し、真のゴールを見つける「広告瞑想法」
  3. ビジネス

    異次元の未来を呼び寄せる「時間管理2つのルール」
  4. マインド

    ゴール達成を左右する「超重要」マインド!
  5. 目標設定

    たった数百円で圧倒的に高い視点を手に入れる方法
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