2015年 3月

  1. 目標設定

    「ゴール型生活」を実現する「2つのコツ」

    今日はやりたいことを見つけるための、生活の仕方についてお教えします。==============ゴール型生活のススメ====…

  2. 目標設定

    ゴールを「最短距離で達成する」ための「感情コントロール法」

    嫌な感情やネガティブな感情をコントロールする方法をお教えします。ゴールを達成するためには、ゴールに必要なことだけをするのが大切です。そうすれ…

  3. コーチング

    付き合う人を変えればコンフォートゾーンが大きく動く

    コンフォートゾーンを変えるために、付き合う人を変えてみましょう。私たちが多くの時間を過ごす人は、私たちのコンフォートゾーンの重要な一部になっています。そ…

  4. 目標設定

    Youtubeを使って無料で世界レベルのコンフォートゾーンを手に入れる

    「現状の外側のゴールといわれてもいまいちよくわからないです」こういった質問をよく受けます。現状の外側のゴールは、今自分にないものですからいまいち…

  5. コーチング

    「自己責任」を理解して「本当の自由を手に入れる」

    今回はコーチングにおいて大前提となるマインドである「自己責任」についてお話します。自己責任を理解し、常に自己責任にもとづいて生きることで本当…

  6. ビジネス

    「お金のゴール」を設定してもOK!

    今回は「お金のゴール」についてお話しようと思います。最近選挙がありましたが、選挙で「消費税は弱いものいじめだ」「お金持ちから税金を取ろう」という話を…

  7. 脳科学

    快楽を覚えさせ、脳を「ゴール達成に焚き付ける」方法

    ゴールに向かって無意識を焚き付ける「プライミング」についてお話します。脳内には、ドーパミンという快楽物質があります。ドーパミンは人のモチベー…

  8. 目標設定

    「1年のゴール設定」を成功させる「5ステップ」

    「この1年で○○するぞ!」という目標を立てる人がよくいますが、「今年こそは!」を達成できる人はごくわずかではないでしょうか笑。1年の目標を実現するためにはどうし…

  9. 脳科学

    「小さな常識変更」で、現状の外側の世界が見える

    大きなフレームに変化を起こすには、小さな常識の変更をしましょう。ゴールは現状の外に設定するものです。ただここで問題があります。現状の外は見えないのです。…

  10. コーチング

    「当たり前思考」でゴールがどんどん近づく

    ゴールの世界が当たり前に思えるかどうかで、ゴールが達成できるかどうかが決まります。ゴールの世界が当たり前とは、言い変えれば、ゴールの世界がコンフォートゾーンにな…

  1. 未分類

    「仮のゴール」でステップアップし「真のゴール」が見つかる
  2. 目標設定

    抽象度の高い「ゴール達成法則」とは?
  3. 脳科学

    五輪ロゴデザインからわかるスコトーマの原理
  4. 目標設定

    ゴールのための効果的なスケジューリング
  5. 未分類

    余計な人間関係はいらない
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