目標設定

  1. 目標への努力が報われないのは無意識が原因

    ゴールや目標は努力だけではなかなか達成できません。続かなかったり、少し進歩してもまたすぐ元に戻ってしまう。あるいは継続ができないという悩みを多くの人が抱えていま…

  2. コンフォートゾーンを設定し目標やゴールを実現する方法

    目標設定やゴール設定をしたら、そのままにしてはいけません。今度はそれを現実にしていく必要があります。そうでなければ絵に描いたもちになってしまいます。ではどうした…

  3. やりたいこと、want-toを発見するセルフコーチング法

    コーチングではよく、「やりたいことや夢を目指そう」「ワクワクすることをしよう」と言われています。しかし、「やりたいことや夢がない」「ワクワクしない」と悩んでいる…

  4. 好きなことじゃないゴール・目標設定の仕方

    目標設定やゴールは好きなことじゃないとダメなのか、好きなことじゃない目標設定の仕方はあるのかと言うお話をします。★自分を大きく変える方法を動画で学び…

  5. 目標設定を成功させる3つのコツ

    目標設定をしたけど、うまくいかない。あるいは、目標設定自体ができないという場合どうしたらいいでしょうか?それには、目標設定のコツを意識して、柔軟に考えることが必…

  6. SMARTは間違っている?有効な目標設定の仕方

    目標設定をしたけど、現実が変わらなかったり、モチベーションが出なかったりしたことはありませんか?そうした経験から、本当に効果のある目標設定をしたいと考える方もい…

  7. 目標設定で自分を信じるコツ

    こんばんは!石切山です。声楽に初挑戦してきました。ゴスペルチャーチで「アヴェ・マリア」を歌って気持ちが良かったです!「アヴェ・マ…

  8. 成功するマインド、失敗するマインド

    こんばんは!石切山です。~~~~~~トライアルコーチングをメルマガ限定価格でお申し込み受付中です。トライアルコーチングでは、短時…

  9. 「ゴールが続かない人」へのアドバイス

    目標を立てたけど、長続きしないとか、3日坊主になってしまう、と思ったことはありませんか?世の中では、最後までやり抜く力が必要だとか、…

  10. ゴールを発見するには○○を探せ

    ゴールや自分が取り組む目標が見つからない時、どうしたら良いでしょうか?コーチングをしていて、よく聞くのが、「自分が何がwant-to…

  1. 目標設定

    「重要なこと」を変えればゴールが見つかる
  2. 目標設定

    未来の可能性を広げる、選択肢の増やし方
  3. 目標設定

    コンフォートゾーンが周りとずれたときの対処法
  4. コラム

    社会のことを考えると暗い気持ちになる?
  5. 目標設定

    ゴール設定すればトラウマは解消する
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