目標設定

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    コンフォートゾーンを設定し目標やゴールを実現する方法

    目標設定やゴール設定をしたら、そのままにしてはいけません。今度はそれを現実にしていく必要があります。そうでなければ絵に描いたもちになってしまいます。ではどうした…

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    やりたいこと、want-toを発見するセルフコーチング法

    コーチングではよく、「やりたいことや夢を目指そう」「ワクワクすることをしよう」と言われています。しかし、「やりたいことや夢がない」「ワクワクしない」と悩んでいる…

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    好きなことじゃないゴール・目標設定の仕方

    うちのニャンコが調子を崩してしまい、食欲がなくなって痩せてしまいました。病院に行って検査したら、すごい異常値が出てました。そこで数日間、ニャンコヒーリングを実施…

  4. 目標設定のコツ

    目標設定を成功させる3つのコツ

    目標設定をしたけど、うまくいかない。あるいは、目標設定自体ができないという場合どうしたらいいでしょうか?それには、目標設定のコツを意識して、柔軟に考えることが必…

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    SMARTは間違っている?有効な目標設定の仕方

    目標設定をしたけど、現実が変わらなかったり、モチベーションが出なかったりしたことはありませんか?そうした経験から、本当に効果のある目標設定をしたいと考える方もい…

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    目標設定で自分を信じるコツ

    こんばんは!石切山です。声楽に初挑戦してきました。ゴスペルチャーチで「アヴェ・マリア」を歌って気持ちが良かったです!「アヴェ・マ…

  7. 成功するマインド、失敗するマインド

    こんばんは!石切山です。~~~~~~トライアルコーチングをメルマガ限定価格でお申し込み受付中です。トライアルコーチングでは、短時…

  8. 「ゴールが続かない人」へのアドバイス

    目標を立てたけど、長続きしないとか、3日坊主になってしまう、と思ったことはありませんか?世の中では、最後までやり抜く力が必要だとか、…

  9. ゴールを発見するには○○を探せ

    ゴールや自分が取り組む目標が見つからない時、どうしたら良いでしょうか?コーチングをしていて、よく聞くのが、「自分が何がwant-to…

  10. 抽象度の高い「ゴール達成法則」とは?

    マインドの使い方を上手にしていくと、ゴールを達成する可能性が高まっていきます。いろいろなマインドの法則がありますが、その中でたった一つ、…

  1. sayounara

    コーチング

    セルフコーチングにおすすめの本(コスパ最強)
  2. コーチング

    「want-toゴール」を見つける「2つの質問」
  3. コーチング

    「セルフトークを改善」する一言とは?
  4. マインド

    勉強が劇的にできるようになるマインドの使い方
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    催眠術

    止まらないネガティブ思考は自己催眠です
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