2019年 2月

  1. コラム

    あなたの知らない花の色

    宇宙には私たちの他にもたくさん世界が同時存在しています。私たちの世界とはまるきり違うルールで動いている世界があるのです。パラレルワールドと言ったらSFのようです…

  2. コーチング

    ゴール達成法を見つけるセルフコーチングのやり方

    ゴールを設定したんだけれども、あるいは目標を決めたんだけどもなかなか新しい情報が入ってこない、やり方がわからないという場合どうしたらいいでしょうか?目指す場所は…

  3. マインド

    ゴール達成マインドを強化する方法

    ゴール達成するために、自己評価を上げたり、行動できるようにするのに良い方法はないでしょうか?もしそうした方法があれば、ゴール達成にどんどん前向きに進んでいくこと…

  4. 脳科学

    本当のポジティブ思考の脳科学

    ポジティブ思考とネガティブ思考はどちらがいいのか、ということが議論になることがあります。例えば、ネガティブ思考では目標を達成できないとか、いやいやポジティブ思考…

  5. 脳科学

    やる気と自己評価を高める脳科学

    ゴールを達成するには、自分にはそれだけの能力があるという自己評価(エフィカシー)が大切です。自己評価が低いとゴールを諦めたり、やる気がなくなって行動が鈍くなった…

  6. 催眠術

    催眠術で体の治療ができるのはなぜか

    催眠は心の問題に対して、強力な効果がありますが、実は、心だけでなくて、体のことにも使えます。体の不調を治したり、調子を良くしたりすることができるのです。催眠を、…

  7. コラム

    最近小説を書いています

    最近私は小説を書いています。小説を書くのは初めてだったのですが、フィクションだし自由度が高いので、のびのびと書いています。自己流なので形式にとらわれず、…

  8. コラム

    ある条件で出現する謎の丘

    私の家の近くに謎の丘があります。斜面に黄緑色の背の高い雑草がうっそうと生えていて、その周りをちょっとした深緑の森が囲んでいる場所です。頂上の尾根?の部分は砂利道…

  9. コーチング

    コーチングにおける抽象度を巡る誤解

    ゴール設定をする時に、「抽象度」という考え方が重要ですがこれはよく誤解される言葉です。抽象度について正しく理解することでよりあなたにとって良いゴール設定ができる…

  1. コーチング

    セルフコーチングの問題点を克服する方法
  2. コーチング

    「脳をオープン」にして「ゴール達成方法」を見つける秘訣
  3. ゴール設定

    ゴールから引っ張られてゴール達成する
  4. コーチング

    あなたは凡人のフリをしている
  5. コーチング

    世界に出て一気にスコトーマを外す
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