2015年 5月

  1. 目標設定

    アファメーションの効果を劇的に高める外部化の秘密

    今日はちょっとしたひと手間で、アファメーションの効果が劇的にあがる方法をお伝えします。その方法とは「外部化」です!この「外部化」をすることによって、脳は…

  2. 目標設定

    ワークが継続できない悩みを解決する方法

    「ワークを続けることができないんですが、どうしたらいいですか?」こうした相談を受けることがよくあります。ワークはやらないと効果が出ないですし、最初か…

  3. 脳科学

    超重要マインドを手に入れる遊びとは

    コーチングの超重要マインドである「すべては脳が作っている」を手に入れる方法をお教えします。全てが脳が作っている、を言い換えると、全てが幻想である、と言う…

  4. 目標設定

    家族のことを忘れるとゴール設定がうまくいく

    こんばんは!石切山です。ゴール設定をするときに、家族のことを気にしたり、家族のことを心配する人が多いようです。でも、ゴールを本当に設定したい…

  5. コーチング

    現状の外側に行きたくなる「ゴール設定3つのメリット」

    ゴール設定をするときに重要なのは、現状から考えずに、現状の外の望む未来から考えることです。そもそもゴールというものが、「現状の外側」にあるものですからね。でも、…

  6. 脳科学

    「ゴールイメージ力」を上げる「音遊び」

    今日はゴールイメージ力を上げるお手軽な音遊びについてお教えします。難しいものではなく、「共感覚」という感覚を使ったゲームのようなものです。この練習をすることで、…

  7. コーチング

    自己成長厨に注意!!

    自己成長厨にならないように注意しましょう。自己成長厨とは、「自己成長すること」「進化すること」「自己変革すること」などが目的となっている人のことです。…

  1. 脳科学

    トラウマを解消して未来に集中するには
  2. 未分類

    「わずかな労力」でゴールを達成するための思考法
  3. コーチング

    「脳をオープン」にして「ゴール達成方法」を見つける秘訣
  4. 脳科学

    「無力感」を解消するコツとは
  5. 未分類

    「抽象度測定リスト」で「天才思考」を身につける
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