目標設定

  1. 「電車瞑想法」で通勤中にIQアップとゴール発見ができる!

    あなたは普段よく電車に乗りますか?僕はなるべく乗らないようにしています。電車に乗ると、特に混んでいるときは疲れますからね^^;田舎から東京の…

  2. やりたいことが次々と発掘できる簡単な方法

    僕に相談に来るクライアントさんの中にも、「やりたいことがない」という悩みを持っている方がたくさんいます。「さとり世代」という言葉をご存知です…

  3. 正しいゴール設定でモチベーションが止まらなくなる

    もしかしたら、ゴール設定の仕方が間違っているかもしれません。本当に効果のあるゴール設定はどうしたらできるでしょうか?ではまず、ゴールってどんなも…

  4. 本当に人生を好転させる「ゴール志向」の秘密

    今回はコーチングの重要なマインドである「すべてはゴールから見て合理的かどうかで判断する」という考え方をお教えしましょう。ライフハックという言葉をご存知で…

  5. 意外と知らない「ゴール達成のための科学的イメージ法」

    「自分の未来の成功を確信しよう」とどこかの本で書かれていたり、人に言われたりしたことはありませんか?確かに未来の自分が成功すると思っていても…

  6. ゴールの発見とIQアップができる!進化型「やりたいことリスト」の作り方

    夜寝る前や朝起きたときに、どんな気分を感じますか?「明日はこれとあれができるぞ~楽しみだ!」「今日は良い事がたくさんある♪」…

  7. ゴールに対する恐怖感を解消する方法

    ゴールを設定しても、恐怖感を感じて逃げ出したくなってしまう。そんなときはどうしたらいいでしょうか?その問題は、「恐怖感を最大にしてみる」ことで解決します。…

  8. 「お金をかけずに」やりたいことをやる方法

    「やりたいことのためにはお金が必要」「お金があればやりたいことができる」こんなふうに思ったことはありませんか?そして、やりたいことをやるためにビジネ…

  9. 「仮のゴール」でステップアップし「真のゴール」が見つかる

    あなたは真のゴールを設定すると言われても、「いきなり真のゴールなんて見つからないよ」と思ってしまうかもしれません。たしかに「真のゴール」は人生の…

  10. ゴール設定で間違いやすい「5つのチェックポイント」

    ゴール設定をしても、いまいちやる気が出ないことってありますか?なぜいまいちピンと来なかったり、やる気が出なかったりするのかというと、ゴール設定の仕方が間違ってい…

  1. 目標設定

    「重要なこと」を変えればゴールが見つかる
  2. コラム

    誰も私たちに「強制」することはできない
  3. 目標設定

    たった数百円で圧倒的に高い視点を手に入れる方法
  4. マインド

    「わずかな労力」でゴールを達成するための思考法
  5. コーチング

    人生を台無しにするマインドの欠点
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