コーチング

  1. 現状の外側に行きたくなる「ゴール設定3つのメリット」

    ゴール設定をするときに重要なのは、現状から考えずに、現状の外の望む未来から考えることです。そもそもゴールというものが、「現状の外側」にあるものですからね。でも、…

  2. 自己成長厨に注意!!

    自己成長厨にならないように注意しましょう。自己成長厨とは、「自己成長すること」「進化すること」「自己変革すること」などが目的となっている人のことです。…

  3. 誰も知らない?「引き寄せの法則の正体」とは

    引き寄せの法則って本当にあるんでしょうか?まず引き寄せの法則とは、「思考や事象には特定の周波数が存在しており、思考やイメージが宇宙に放たれる…

  4. 付き合う人を変えればコンフォートゾーンが大きく動く

    コンフォートゾーンを変えるために、付き合う人を変えてみましょう。私たちが多くの時間を過ごす人は、私たちのコンフォートゾーンの重要な一部になっています。そ…

  5. 「自己責任」を理解して「本当の自由を手に入れる」

    今回はコーチングにおいて大前提となるマインドである「自己責任」についてお話します。自己責任を理解し、常に自己責任にもとづいて生きることで本当…

  6. 「当たり前思考」でゴールがどんどん近づく

    ゴールの世界が当たり前に思えるかどうかで、ゴールが達成できるかどうかが決まります。ゴールの世界が当たり前とは、言い変えれば、ゴールの世界がコンフォートゾーンにな…

  7. 「ステップバイステップ」でゴールに到達できる「小さなゴールの設定」

    高いゴールを設定して、いまいち臨場感が持てないときにどうしたらいいでしょうか。それにはゴールから逆算した小ゴールを設定し、そこに臨場感を持てばいいのです。…

  8. ゴールを「最短距離で達成する」ための「感情コントロール法」

    嫌な感情やネガティブな感情をコントロールする方法をお教えします。ゴールを達成するためには、ゴールに必要なことだけをするのが大切です。そうすれ…

  9. 誰も知らない?「引き寄せの法則の正体」とは

    引き寄せの法則って本当にあるんでしょうか?まず引き寄せの法則とは、「思考や事象には特定の周波数が存在しており、思考やイメージが宇宙に放たれる…

  10. 誤解されている「ゴールと感情の関係」とは

    感情をゴールにしてはいけません。感情はゴールを達成するための道具として使いましょう。幸せ感を感じたり、不快感を感じたり、喜びを感じたり、悲し…

  1. コーチング

    運命って本当にあるの?運命を薔薇色に変える方法
  2. マインド

    あなたは「幻覚」を見ている?「自由に夢を実現する」ためのマインドセット
  3. マインド

    「独自の視点」が持てるようになる「キュレーション」とは?
  4. フロイト

    催眠術

    催眠術の暗示は解ける?フロイトが与えた影響
  5. 目標設定

    ゴールは「本音のwant-to」で作る
PAGE TOP