成功するにはエフィカシーを上げる
今回は、成功するにはエフィカシーを上げる、というお話をします。
あなたはやりたいことができていますか？また、思い通りの人生になっているでしょうか。そうなっていないとしたら、自分の能力を低く見ていると思います。
そんなことはできない
どうせ無理
成功できない
そんな風に、自分を信じられないと、やりたいことも、理想の未来も手に入らなくなるのです。
自分の能力に対する自己評価のことをエフィカシーと言います。あなたが理想の未来を手に入れるには、エフィカシーを上げることが大切です。
自分の能力を信じて、成功できると思い続ければ、その通りになっていきます。反対に、エフィカシーを下げて、できない、無理、と思っていたら、その通りの人生になるわけです。
どちらにしても、自分の信じた通りに人生は進んでいきます。
そのため、成功したければ自分を信じ続けることです。
自分の能力を信じなさい
成功するには、自分がそれをできると信じることです。こうした自分の能力への自己評価を、エフィカシーと言います。エフィカシーが高くなれば、あなたが望む未来はやってきます。しかし、多くの人は、自分を信じることができません。
反対に、自分にはできないとか、自分は成功しない、ということを信じているのです。うまくいかない、やりたいことができない、というのも、自分が信じた結果が表れているのだと気づいてください。
夢を信じたり、自分の可能性を信じることは、おかしなことに感じたり、アホみたいに思う人もいると思います。
しかしそんな人でも、反対のことを信じているのです。結局どちらも同じように信じているだけです。
そしてちゃんと信じたように人生が進んでいきます。稼げないと思っていたら、稼げないようになっていくわけです。
なので、まず自分が成功することを信じることから始めてみてください。そうするとエフィカシーが上がります。
もちろん、すぐにできるとは限りません。なので、信じ続けることが大切なのです。たいていの人は、信じ続けることができないので、思い通りに行きません。
１、２日やってみて、すぐに諦めてしまいます。
そして、自分の能力を信じられないので、スキルアップをしようとか、実績を積もうとします。そうした行動が、思い通りにならないようにしているのです。
自分を信じられない人にとってはその方が居心地が良いわけです。その方が自分ができないことを証明できて、現実的に感じたり、安心したりできるからです。
しかし、そんなことをするほど、自分を信じられなくなることを理解してください。そして、それが根本的な不安を大きくします。
エフィカシーという言葉を知っている人もいると思いますが、多くの人が勘違いしています。
エフィカシーは、本当は信じることです。それは自分の能力の自己評価だからです。自分の能力を自分で評価するだけなので、どれだけ高くしてもいいのがエフィカシーです。
つまり、「できる」と根拠のない自信を持つことです。
なので、あなたが成功したいなら、それを信じることが決定的に重要になります。
勘違いしている人は、自己評価ではなく、能力を上げようとします。しかしそれは多くの場合、他人を軸にした評価です。そうやって、他人から評価されそうなことを追加しようとするわけです。
それが役に立たないわけではありませんが、本質ではありません。
本質は、お金持ちになりたいなら、お金持ちになることを信じ続けることです。途中のステップは必要ありません。なぜならそれは信じていれば後から見えてくるからです。
・自分を低く見ることをやめる
次に自分を信じるには、自分を信じなくなることをやめることです。
そのために、できないと思ったり、自分には価値がないと思うことをやめるのです。
例えば、褒められた時に、「まだまだです」「自分にはそんな価値はないです」と思ったり言ったりしていないですか？それが価値を低くする行動です。
そんな時は素直に自分を認めたり、相手に「ありがとう」と言って受け取ることが大切です。
自分を貶めていたら、その通りになっていきます。
コーチングビジネスでも、「１００万円でコーチングしてください」と言われたらどう思いますか？その時、「スキル不足なので」「そんなお金はもらえません」と思っていたら、稼げるようにはなりません。
自分で稼げない状態を作っているだけですね。
お金を受け取るには、自分を信じて感謝して受け取ればいいわけです。そこで、１００万円はまだ受け取れないので、スキルアップしてからとか、実績を積んでから、と思っているから、いつまでも稼げないのです。
成功するには、できないと思うことをやめることが大切です。
もしあなたが、成功しないとか、稼げないと思っているなら、そう思うことをやめましょう。
成功しないと思っているだけで、その通りの人生になります。
そうならないように、まずは自分の能力を信じてください。そして、成功すると信じることです。
今回は、成功するにはエフィカシーを上げるというお話をしました。
あなたが理想の人生を実現したいなら、自分を信じることです。そして、信じ続けることが大切です。
人生はあなたが信じたようになっていきます。成功しないとか、能力がない、と思っていたら、その通りになっていくのです。
自分の能力を信じていれば、その通りの現実がやってきます。
それがエフィカシーの本当の意味です。なので自分の能力を信じて、エフィカシーを高くしてくださいね。自分で自分を低く見るようなことをやめて、自分を信じられなくする言葉や行動をなくしていきましょう。
理想の未来を手に入れるには、自分を信じてくださいね。それだけで、大きく変わりますよ。
