多くの人が「会社が嫌だ」「でもやめられない」と思っているのはなぜでしょうか。一番はお金の不安が原因です。たとえば「会社を辞めると生活できないのではないか」「食べられなくなってしまうのではないか」と言った不安があります。
しかしそれは単なる思い込みです。まず、生活ができないということは、日本では制度上ありません。ちゃんと社会的な保証があるからです。公的な制度などを利用すれば、生きていくのに十分なお金を得ることができます。当然餓死する心配もないわけです。
また、なんらかの仕事をして生きていくにしても、かなり少ない金額を稼げればそれでで十分です。今回はお金の不安がないことに気付いてもらうためのワークをご紹介します。
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支出を徹底的に押さえよう
・１ヶ月の支出を把握する
・田舎の家賃を調べて、できれば引っ越す
・自炊して食費を減らす
・遊興費、交際費を減らす
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まず１ヶ月の支出を把握しましょう。おそらく多くの人が、収支がとんとんくらいか、マイナスになるくらいの支出をしているはずです。
でも本当は会社を辞めれば金はそんなにかかりません。会社で嫌な仕事をしているからいらいらを発散するためにお金を使っていたり、会社の近くに住むために高い家賃を払ったりしているだけです。
・田舎の家賃を調べ、できれば引っ越す
家賃は田舎に行けばとても安いです。場所によっては月２～３万で広い一軒家に住むことができます。
首都圏であっても、以外と家賃が低いことがわかるでしょう。１人暮らしなら首都圏で３～４万円あれば割と綺麗な物件に入ることも可能です。
また、「離島 移住」で検索してみてください。離島には移住支援があって、お金がもらえます笑。こうした情報を調べるだけでも、お金があまり要らないことがわかるでしょう。
・自炊をして食費を抑える
自炊をしていない人は、自炊を始めてみましょう。簡単です。１０分くらいで、素晴らしくおいしいパスタを作ることができますよ＾＾
僕は料理初心者でしたが、レシピを見て作ったら簡単に料理を作ることができました。普通に料理屋よりうまいです（自称）笑。
レシピはネットで検索すれば、たくさん出てきます。また動画で作り方を解説していたり、料理の基本を教えてくれるものもあるので、無料でいくらでも料理が上達しますよ！
会社にいると、食事は外食することが多くなります。そうすると、どうしても食費がかさむことになります。また、飲み会やらなにやらでお金が出て行きます。
でも自炊していれば、食費は圧倒的にかからなくなりますよ。
ちなみに、居酒屋で質の良くない飯を食い、酒でマヒした脳でどうでもいい話をして数千円かかるとか、、、飲み会って本当に不思議です＾＾；なんであんなことやるんですかね笑。
・遊興費、交際費を減らす
友達付き合いその他の交際費や、遊ぶための金を減らしましょう。やり方は簡単。今後極力人に会わないようにします。人に会わないので、服も要らないし、お金がかからなくなりますよ。
誘いを断る言い訳としては「起業の準備をしている」「大学院の受験勉強をしている」と言っておきましょう。そうすれば、じゃましようとする人はいません。あるいは、「最近うつだ」と言うのもいいと思います☆
僕は以前ほぼ人からの誘いを断っていたので、もうほとんど誘われなくなっています笑。本当に楽です。
こうしておくと、お金がかからないのはもちろん、「自分が好きなときに、好きなことをする」という生活をすることができますよ！スケジュールの束縛から離れてください。
上記のワークを全部やっていけば、生活費があまりかからないことがわかり、会社を辞めても平気なことがわかるでしょう。
「そんなに支出を減らしたら、貧乏生活で楽しみがなくなってしまう」
そうでしょうか？僕には、多くの人はストレス発散のためや、楽しいことがないから暇つぶしのために金を使っているようにしか見えません。
本当にやりたいことをやっていればストレスはありませんし、何よりとても楽しいのです。お金はかかるどころか増えていきます。
またお金を使わなくても、豊かな生活を送ることはできます。たとえば離島に行けば、お金をもらいながらリゾート気分を存分に味わうことも可能です。そこで好きなことをして生きればそのほうが楽しそうではないですか？
支出を減らすことで、あなたは会社や人間関係、お金、飲み会（笑）などへの依存を無くすことができます。そのことに気付くためにもぜひこのワークを試してみてください^^
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