自分を責めても成功しない
今回は自分を責めても成功しないという話をします。
稼げなくなる思考に「自分を責める思考」があります。これは、できないとか、こんな欠点がある、というふうに自分を責める理由を探して、貶めてしまう思考の癖です。
こうした思考を持っていると、自信がなくなったり、不安が生まれたりして、稼げない方向に向かっていきます。その穴を埋めるために、余計な行動も多くなるのです。
稼げていないコーチは自分を責める傾向があるので、自分を責めることを止めることが大切です。
しかし自分を責めて一生懸命勉強するというのは、世間的にいうとそれほど間違った考えだと認識されていません。謙虚で勉強熱心だというふうに捉えられるでしょう。
反対に自分のことを褒めたり、スキルを勉強したりしない人は、間違っているとか批判にさらされやすくなります。こうした価値観の違いがあるので、そもそも気づかないし、なかなかマインドを変えることができます。
しかし、稼げるようになりたいなら、自分を責める思考の方を止めることが大切です。
自分を責めてもうまくいかないのはなぜか
自分を責める思考というのは、自分の欠点を見つけてきたり、何かあったときに自分のことを悪者のように扱う考え方です。
これができない、なんてだめなやつなんだ、まだスキルが足りない、こんなふうに自分に対して語りかけているわけです。
自分に対して語りかける言葉を、コーチングではセルフトークと言っています。こうした自分に対する責めるセルフトークをしていると、どんどん自信がなくなり、不安が大きくなっていきます
不安が大きくなったり自信がなくなったりすると、その穴を埋めるために、もっと学びをしないといけない、何かで補わないといけない、という発想になってしまいます。
同時に、学びを続けたいから、わざわざ自分を責めるようにしているという面もあります。
ビジネスなら、こうした考え方が強くなると、いつまでも起業できないとかノウハウコレクターになってしまいます。
欠点は探そうと思えばいくらでも見つけることができます。自分で欠点をどんどん生み出すことができるからです。
例えば、背が高い人は、背が高いからダメだとか、背が低い人は背が低いからダメだ、というふうにいくらでも自分を責めることができるわけです。
なので自信のなさや不安を、スキルで埋めようとしても、思考が変わっていないと、穴埋め作業を止めることができません。自分で穴をどんどん掘ってしまうので、それをやめない限りは次に進めないのです。
ただ、大多数の人は、自分を責める事は悪いことではないと思っています。自分の欠点を見つけて、それを埋めるために頑張ることを正しいと思っているわけです。
しかし自分を責めて無駄に悩んだり不安を作り出していると、いつまでも成功できません。
なのでそうした価値観を変えて、自分を責める必要がないことに気づくことが大切です。
間違った刷り込みを外す
自分を責める思考の原因に刷り込みがあります。
例えば、完璧に間違えないようにしないと、起業してはいけないといった完璧主義や、男らしくないといけないとか、女らしくないといけないと言った思い込みです。
そうした基準を持っているので、そこから外れると自分を責めてしまうわけです。
ビジネスをしていたら、売れなかったり断られたりすることが、たくさんあるでしょう。成功してる人でも、１０回のうち９回は間違えることがあります。
それが完璧に間違えてはいけないとなったら、自分がダメだと思う機会は無数にあります。しかし、一発で全部うまくいかせるとか、そんなことはできないわけです。
ではどうしたら良いかというと、自分が間違えても、それを受け入れて自分を責めるのをやめることです。
もちろん間違いをそのままにしていても、稼ぐことができません。商品を断られたら、どうして断れたのかを修正する必要があります。
自分でがんばって一年稼げなかったとしたら、やり方が間違えているので、直した方が良いわけです。
しかし自分を責めて不安を持ったり悩んだりしてる人は、そしたら本来直すべきことも、直すことができなくなるのです。
もちろん私も間違えることがあるのですが、間違えたとしてもそれに対処したり修正したりするので、自分をわざわざ貶めるような事はしなくて良いわけです。
自分をおとしめて自信をなくしたり不安を強くしたりすれば、必要な行動が取れなくなって稼げなくなってしまいます。そして、無駄な行動が増えて、学びにばかり時間やお金を使ってしまうでしょう。
自分を責めて自分を良くしているつもりでも、実は、本当の問題から目を逸してしまっているわけです。こうしたことに気づいて、自分を責めることを止めて、本当に必要な行動を取れるようになってくださいね。
自分を貶めるようなセルフトークを排除して、自分に許可を出したり、褒めたりすることがとても大切です。
今回は自分を責めても成功しないと話をしました。
この辺は、労働者の価値観とかなり違うので、マインドの転換をすることが必要になります。
自分を責めることが正しいと思っているうちは、稼げるようにはならないので、もう一つの正しい価値観を身に付けるようにしてくださいね。
自分に自信がついたり、自分が自由になるようにマインドを変えることができれば、だんだんとビジネスも成功に向かっていきます。
