2014年– date –

「体調が不安で新しいことにチャレンジできない」 「もっと健康になりたい」 こんな悩みはありませんか？こうした体や健康の悩みが多くなると、ゴール設定をしたりゴールに集中することができなくなってしまいます。そこで今回は「健康になってゴールに集...

あなたは、成功したいとか、年収いくらになりたい、と思ってセミナーに行ってみたり副業をやってみたけど続かなかった、という経験はありませんか。そして、そのことが原因で「自分には能力がないのかも」と思ってしまったことがあるかもしれません。 もし...

あなたは普段どんなことを考えていますか？あなたが考えていることがあなたのセルフイメージを作っています。 セルフイメージを上げたければ、それにふさわしいことを考えるようにしましょう。今回は「高いセルフイメージにふさわしい思考を身につける方法...

先日、東高円寺のラーメン屋でつけめんを食べて、衝撃を受けました。 そのつけめんを食べると、白いテーブルクロスを敷いた高級レストランで食事をしているかのように錯覚してしまうのです。イタリア料理とも言えるし、スペイン料理とも、中華料理とも言え...

幸せになりたい、と思ったことはありませんか？たぶん幸せになりたいって思っている人はたくさんいるでしょう。誰もが不幸よりも幸せのほうがいいと思うはずです。でも日本では、幸せじゃないと思う人や、幸せとも不幸とも言えないという人が統計上多いよ...

たくさん寝てるのに、昼間も頭がぼーっとする。こんな症状はありませんか？家に帰ってもやる気がでなくてだらだら。疲れがたまっているのかな？でもいくら寝ても疲れが取れないし･･････寝すぎると体が余計にだるい。お医者さんに言っても「異常なし！」と...

あの人は何だかいつも幸せそう･･････いつも楽しそうにしている「幸せ体質」の人、あなたの周りにいませんか？あの人はきっと恵まれてるんだ、自分なんて･･････と思ったことあるかもしれませんね。 でも幸せ体質は自分で作ることができるんです！やり方は簡...

昔の恥ずかしかった記憶を思い出してしまう。すぐに感情的になってしまうのを直したい。こういった悩みを持っている方は多いようです。私のところにも感情の問題を抱えていて、物事がなかなか上手くいかない、という相談を持ってくる方が何人もいらっしゃ...

普段の生活や仕事のなかで、緊張を感じたり、プレッシャーを感じる場面はありませんか？ たとえば知らない人と話すときや、厳しい上司の下に配属されたり。こういうことがあると、仕事に行くのがおっくうになったり、やる気がなくなったり、逃げ出したくな...

最近テレビや雑誌などで動物占い、星座占い、○○の人は大殺界、など占いのコーナーがあるのが当たり前になりました。街には占い師がいて、怪しげなかっこうをして水晶を見ながら、あなたの運命を当てると言っています。自分の運命を知りたがっている人がた...