facebook使っていますか？今回はfacebookを使って、新しい自分に生まれ変わる方法をお教えしましょう！facebookをよく使っている人は必見です。
あなたはfacebookを使ってて、めんどくさいなーと感じたことありませんか？あるいは、コメントやいいね！をもらったら、何となく返さないといけないような気がしたり。僕も最初登録したとき一気に友達リクエストが来て、とってもめんどくさいことになりました笑。
それで僕がどうしたかって言うと、友達の投稿やシェアなどが一切流れてこないように、一つ一つつぶしていったのです笑。そして現在、僕のタイムラインには、友達の投稿が一切流れないようになっています。
何でそんなことをしたのかというと、くだらない投稿ばかりだったからです。最も多かったのがラーメンの写真でした笑。そのほかにも感動話、遊びに行った写真、サラリーマンの仕事論、ありきたりな自己啓発･･････など情報ばかりだったのです。
あなたのfacebookにも放っておくとそんな情報ばかり流れてこないですか？はっきり言って、こうした情報を何となく見て楽しんでいるなら、かなり危険な状態です。あなたの自我が、くだらない情報で形成されてしまいます。
もちろん僕がこう言うのも、あなたが高いゴールを持っている、あるいは持ちたいと思っている前提があるからです。
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facebookの情報を見直そう
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あなたの頭の中に、自動的にゴミ情報が投げ込まれる･･････この状態を脱しなければ抽象度が低くなってしまいます。そこで、facebookを使ってあなたのコンフォートゾーンを大きくずらし、新しい自分に生まれ変わる方法をお教えしましょう。
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・アクティビティをチェックする
・友達をチェックする
・儀式をとり行う
・友達を1人ずつアンフォローしていく
・新しいfacebookページにLike!を押してフォローする
・facebookを英語版にする
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まずアクティビティーをチェックします。
・ページ右上の「▼」ボタンを押す
・「アクティビティログ」をクリック
過去の自分が何に興味を持っていたのか、何に縛られていたのか、コンフォートゾーンを客観的に見てみましょう。ゴールが未設定の人は「世界の飢餓を無くす」を仮に設定してください。
ゴールの視点から改めて見てみると、「何でこんなもの見てたんだろう」「くだらないな」と思いませんか？
次に友達の一覧を見ます。良くも悪くも、彼らがあなたのコンフォートゾーンです。「自分はこんな人間」という自分のイメージは、友達のあなたに対する評価によって作られています。
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