ビジネス

全く新しい自分になるための「facebook整理法」

facebook使っていますか?今回はfacebookを使って、新しい自分に生まれ変わる方法をお教えしましょう!facebookをよく使っている人は必見です。

あなたはfacebookを使ってて、めんどくさいなーと感じたことありませんか?あるいは、コメントやいいね!をもらったら、何となく返さないといけないような気がしたり。僕も最初登録したとき一気に友達リクエストが来て、とってもめんどくさいことになりました笑。

それで僕がどうしたかって言うと、友達の投稿やシェアなどが一切流れてこないように、一つ一つつぶしていったのです笑。そして現在、僕のタイムラインには、友達の投稿が一切流れないようになっています。

何でそんなことをしたのかというと、くだらない投稿ばかりだったからです。最も多かったのがラーメンの写真でした笑。そのほかにも感動話、遊びに行った写真、サラリーマンの仕事論、ありきたりな自己啓発・・・・・・など情報ばかりだったのです。

あなたのfacebookにも放っておくとそんな情報ばかり流れてこないですか?はっきり言って、こうした情報を何となく見て楽しんでいるなら、かなり危険な状態です。あなたの自我が、くだらない情報で形成されてしまいます。

もちろん僕がこう言うのも、あなたが高いゴールを持っている、あるいは持ちたいと思っている前提があるからです。

==============

facebookの情報を見直そう

==============

あなたの頭の中に、自動的にゴミ情報が投げ込まれる・・・・・・この状態を脱しなければ抽象度が低くなってしまいます。そこで、facebookを使ってあなたのコンフォートゾーンを大きくずらし、新しい自分に生まれ変わる方法をお教えしましょう。

~~~~~~~~~~~~~~

・アクティビティをチェックする

・友達をチェックする

・儀式をとり行う

・友達を1人ずつアンフォローしていく

・新しいfacebookページにLike!を押してフォローする

・facebookを英語版にする

~~~~~~~~~~~~~~

まずアクティビティーをチェックします。

・ページ右上の「▼」ボタンを押す

・「アクティビティログ」をクリック

過去の自分が何に興味を持っていたのか、何に縛られていたのか、コンフォートゾーンを客観的に見てみましょう。ゴールが未設定の人は「世界の飢餓を無くす」を仮に設定してください。

ゴールの視点から改めて見てみると、「何でこんなもの見てたんだろう」「くだらないな」と思いませんか?

次に友達の一覧を見ます。良くも悪くも、彼らがあなたのコンフォートゾーンです。「自分はこんな人間」という自分のイメージは、友達のあなたに対する評価によって作られています。

心無いこと、悪口など言われたかもしれません。でも彼らは悪くないんですよ。彼らは少し頭が足りないだけなんです。許してあげてください。

img_bnr_01

そして、儀式を行います。

何でもかまわないので、気持ちが切り替わる行為を行ってください。たとえば、冷たいシャワーを浴びるとか、ろうそくに火をともして怪しい呪文を唱えるとか、「ここからは今までと違うぞ」と切り替えられることをしましょう。そして、「今日から新しい自分になる」と念じてください。

「これから友達を全部解除するのかな・・・・・・」

友達を解除する必要はないですから安心してください。友達の投稿が流れてこないようにすればいいんです。

やり方は簡単。

・投稿が流れてきたら、右端に「V」の形をしたマークがあるのでそこをクリック

・「○○をフォローしない」を押す

友達全員がアクティブではないので、流れてきたものを消していけば、そのうち何にも来なくなりますよ^^

「でも、友達から嫌われるかも・・・・・・」

いいね!しないくらいで嫌われませんよ。ていうかそれで嫌うような人は友達なのかなって思います笑。

ちなみに、あなたが今まで尊敬していた人、優良な情報だと思って見ていたものも、全てアンフォローしてくださいね☆全く新しい自分になるのですから。

そして、新しい自分に必要な情報が自動で集まってくるようにしましょう。やり方は、ゴールに必要な優良な情報を発信するfacebookページにいいね!を押すだけです。すると、投稿がfacebookに自動で表示されるようになります。

自分では探せないという方は以下のページをとりあえずいいね!してください。

~~~~~~~~~~~~~~

・CNN(アメリカ)

・The Moscow Times(ロシア)

・BBC News(イギリス)

~~~~~~~~~~~~~~

日本人はほとんど見ていないメディアのfacebookページです。これを見るだけで、日本人が得られない情報を得ることができます。英語が読めなくても、毎日眺めるだけでコンフォートゾーンがずれますよ^^

最後に、facebookを英語版にしましょう!

・ページ右上の「▼」ボタンを押す

・設定→一般→言語

で変えることができます。

ここまでやれば、相当コンフォートゾーンが変わるはずです!毎日facebookを開くたびに新しい自分が強固なものになっていきますよ☆

img_bnr_01

関連記事

  1. ビジネス

    お金の不安を解決するには

    僕は「お金のことが不安でやりたいことができない」と相談を受けることがあ…

  2. ビジネス

    シルバーウィークと資本主義の奴隷

    シルバーウィークって何か変だなと思いませんか?今年はシルバーウ…

  3. ビジネス

    正社員信仰をやめて、お金の奴隷を卒業しよう

    「正社員になりたい」「安定した仕事につきたい」と言われているのをよく耳…

  4. ビジネス

    マーケティングに時間をかけすぎない

    マーケティングに時間をかけすぎないコーチングビジネスで稼ぐには…

  5. ビジネス

    言い訳しても成長できない

    言い訳しても成長できないあなたは、ビジネスをしたり、何かにチャ…

  6. ビジネス

    会社から脱洗脳されて、起業マインドを得られる記事

    統計を見ていておどろいたのですが、日本人ってほとんどがサラリーマン(雇…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

*

img_bnr_02

  1. マインド

    「独自の視点」が持てるようになる「キュレーション」とは?
  2. 脳科学

    効率的に情報を手に入れる方法
  3. ビジネス

    モチベーションが上がっても稼げない理由
  4. ビジネス

    マネタイズの方法を覚える
  5. ゴール設定

    ゴールを直接達成するステップ
PAGE TOP