マインド

才能は関係ない!天才を超える正しいマインド



世の中には、天才と言われるような、すごいことができる人がいます。あるいは、生まれつきセンスがあったり、才能があると思えるような人もいます。夢や目標を叶えるためには、こうした才能やセンスが必要だ、と思っている方も多いでしょう。

しかし、実は、夢や目標を達成するのは、才能やセンスだけではありません。もちろん、生まれつきの性質が人間にはありますが、もっと大事なことがあるのです。最近では、遺伝で人生が決まる式の考え方が広まっています。確かにDNAは人生に影響を与えますが、運命を決定するものではありません。

自分には叶えられないと思うような、大きな夢や目標も、才能やセンスを気にせずに安心して立ててください。本記事では、目標達成するため重要な考え方や方法をご紹介します。また、才能やセンスがそれほど重要ではないことも解説していきます。

一番大切なのは、情熱、続けること

才能やセンスではなく、一番重要なのは「やり抜く力」であると、ペンシルベニア大学心理学教授のアンジェラ・ダックワースは著書『GRIT』の中で言っています。ダックワース博士自身は、学校でも特別進学クラスに入れず、父親からも才能を否定され続けました。しかし、彼女は天才賞と言われるアメリカの「マッカーサー賞」を受賞したのです。

一流大学の教授になったり、天才賞を取る人は、とんでもなく才能があると思ってしまいます。実際、学問の分野では、神童と言われるような、凄まじく勉強ができる人たちがひしめいているでしょう。アメリカの大学なら、世界中からそういう人たちが集まってきて、激しい競争をしているわけです。

しかし、彼女は、能力を発揮するために必要なのは、才能ではなく「やり抜く力」だと言っているのです。「やり抜く力」とは、「情熱」と「粘り強さ」のことです。言い方を変えれば、情熱を持って努力を継続できることを意味します。

情熱を持って続けられることをやることがまず大切

情熱を持って取り組み続けるためには、それだけの理由が必要です。一番はそれが好きなことだったり、楽しいことであることです。子供が何時間もゲームとか遊びを飽きずにやりますが、好きなことや楽しいことは、自然とたくさん練習することができます。好きなものじゃないと、なかなかこうはいきません。

自分が好きなことや、やりたいことをやれば、長い期間続けることができます。何年も続けられるものとなると、嫌いなことでは、強制されないと難しいです。自然と長い期間やってしまうことであれば、その分練習する量も多くなり、レベルアップするチャンスが増えます。

もちろん、好きなだけでは続けられないような困難なこともあります。スランプに陥ったり、トラブルやケガなどもあるでしょう。熱心にやっていた人でも、そこでやめてしまうこともあります。だから、やりたいことであり、しかも困難があってもやめずに続けられる粘り強さが大切です。

「意図的な練習」が能力を高める

取り組む期間や、時間だけでなく、どれだけ意識的に練習できたか、ということが、進歩にとっては重要です。同じ時間の練習でも、どんどん良くなっていく人と、あまり変わらない人がいます。それは、「意図的な練習」こそが、上達に必要だからです。

「意図的な練習」は『GRIT』の中で強調されています。日々少しずつ改善するように意識して練習することが大切です。良くない部分を修正したり、弱点を克服したり、といった意図的な練習の時間ができるかどうかが成果を左右します。

『GRIT』の中で紹介されている、エキスパートがしている「意図的な練習」の3ステップをご紹介しましょう。

1.ある一点に的を絞って、ストレッチ目標〔高めの目標〕を設定する。

「すでに得意なところをさらに伸ばすのではなく、具体的な弱点の克服に努める。あえて自分がまだ達成していない困難な目標を選ぶ」

2.しっかり集中して、努力を惜しまずに、ストレッチ目標の達成を目指す。

これは2つのポイントに分かれています。

1つは、ひとりで練習する時間を作ること。エキスパートはひとりで練習する時間が多い。

2つ目は、フィードバックを得ること。特に、うまくできなかった部分を克服するために、否定的なフィードバックを受けて、それに対処することが重要です。

3つ目は改善すべき点がわかった後は、うまくできるまで何度でも繰り返し練習すること。

弱点が分かったら、その部分が完璧に、考えなくてもできるようになるまで、繰り返して練習します。




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