脳科学

  1. 「自己イメージが一気に上がる」、フランスの大学受験にチャレンジ

    あなたは普段どんなことを考えていますか?あなたが考えていることがあなたのセルフイメージを作っています。セルフイメージを上げたければ、それにふさわしいこと…

  2. いいこと日記の書き方と効果〜幸せ体質になろう〜

    あの人は何だかいつも幸せそう・・・・・・いつも楽しそうにしている「幸せ体質」の人、あなたの周りにいませんか?あの人はきっと恵まれてるんだ、自分なんて・・・・・・…

  3. 1日3分で効果が出る!瞑想で心のコントロール力を身につけよう

    昔の恥ずかしかった記憶を思い出してしまう。すぐに感情的になってしまうのを直したい。こういった悩みを持っている方は多いようです。私のところにも感情の問題を抱えてい…

  4. イヤな気分をたった5分で無くす方法

    「何となく憂うつだ」「イライラする」といったイヤな気分になったことはありませんか?このイヤな気分が永遠に続くかも・・・・・・なんて思ったこともあるかもしれません…

  5. 文章を書いて悩みを解決する

    僕は文章を書くことが好きです。なにかと文章を書きたくなってしまいます。ただもともとは、文章を書くのは好きではありませんでした。小中学生のとき…

  1. 催眠術

    「自動的に」ゴールを近づけるための「特別な意識の状態」とは?
  2. 脳科学

    抽象度を急激に高める「時間単位」のコツ
  3. マインド

    余計な人間関係はいらない
  4. 脳科学

    「情報空間のリアリティ」を高めて、夢を現実にしよう
  5. コーチング

    「ゴールの記憶」を遊びながら高める方法
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